(183) Infiniment mieux que rien

Et si le secret du changement consistait surtout à faire le premier pas ? Cette toute première action qui vous permet de passer de l’immobilité au mouvement est beaucoup plus importante que vous ne le pensez. Écoutez cet épisode pour découvrir une clé majeure qui va vous aider à vous mettre en action, en dépit des doutes et du découragement.

Notes de l’épisode

Besoin d’aide pour sortir de votre zone de confort et vous lancer enfin en direction de vos objectifs ? Notre programme de coaching est conçu pour vous soutenir dans toutes vos envies de changement pour créer la vie qui vous ressemble. Pour en savoir plus : https://changemavie.com/coaching

À écouter aussi :

Change ma vie, épisode 92 : L’effet cumulatif

Change ma vie, épisode 131 : La Capacité à agir

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