(061) Adopter de nouvelles pensées

Le chemin le plus rapide pour se sentir mieux, c'est de voir la vie autrement.

Mais comment fait-on pour identifier cette nouvelle façon de voir les choses, et surtout comment se l'approprier pour qu'elle devienne vraiment naturelle et spontanée ?

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Notes de l'épisode

Plus d'informations sur mon offre de coaching

Change ma vie, épisode 4 : Le Modèle de Brooke
Change ma vie, épisode 6 : La Méditation, pourquoi oui, pourquoi non
Change ma vie, épisode 7 : La Méditation, idées pour se lancer
Change ma vie, épisode 10 : 4 Exemples du modèle de Brooke 
Change ma vie, épisode 23 : Tenir un carnet

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