Change ma vie : Outils pour l'esprit
(040) Le seul avis qui compte

(040) Le seul avis qui compte

Pour la plupart d'entre nous, notre opinion de nous est calquée sur ce que nous renvoient les autres, et on est ballotté au gré des opinions des uns et des autres. Un jour c'est bien, un jour ça ne va plus, c'est le dernier qui a parlé qui a raison, sans qu'on ait aucune sorte de maîtrise.

Dans ce troisième épisode de notre mini-série "Comment s'aimer mieux", on parle du seul avis qui compte, c'est-à-dire le vôtre. Comment le construire, comment s'y connecter, comment le renforcer.

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Notes de l'épisode

Plus d'informations sur mon offre de coaching

Change ma vie, épisode 5 : Comment se sentir mieux
Change ma vie, épisode 8 : L'Indépendance émotionnelle
Téléchargez votre Cahier de l'indépendance émotionnelle
Change ma vie, épisode 36 : Les Critiques

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(Réalisation : Musique pour l'imaginaire)

(041) Pouvoir compter sur soi

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(039) Se Parler gentiment

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